« Recepten

Gebakken ei met spek

Voor de stevige ochtendtrek

  • 2 eieren
  • 2 plakken bacon om uit te bakken
  • naar wens champignons of paprika

Verhit de pan, en bak de 2 plakken bacon uit. Als de bacon knapperig is bak je de eieren mee. Bestrooi het ei tijdens het bakken met peper uit de pepermolen. Bak naar wens nog wat champignons of paprika mee.

Dit ontbijt geeft je langdurig een verzadigd gevoel. Je zult minder snel in de verleiding komen om te eten. Drink er eens een glas groentesap bij!

|